太もも ダイエット [ダイエット 運動]
こんばんは♪
いつも気になるのが、ジーンズを履く時の太ももの太さ
ジム通いで体重は軽くなってきたものの・・・、
体型が目に見えて変わるのって時間がかかるみたいです
特に、
太ももなんてほとんど変わらないような気もします。
運動しすぎると筋肉で太くなってしまう、
というのを聞いたことがあるので気をつけています。
それでも運動しないことには細くならないのでは?とジレンマです
少しお金はかかってしまいますが、痩身マッサージも受けてこようかな?
いつも気になるのが、ジーンズを履く時の太ももの太さ
ジム通いで体重は軽くなってきたものの・・・、
体型が目に見えて変わるのって時間がかかるみたいです
特に、
太ももなんてほとんど変わらないような気もします。
運動しすぎると筋肉で太くなってしまう、
というのを聞いたことがあるので気をつけています。
それでも運動しないことには細くならないのでは?とジレンマです
少しお金はかかってしまいますが、痩身マッサージも受けてこようかな?
2016-03-06 00:16
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